free portfolio web templates

МОЗГ.
Инструкция по применению

Празднование Всемирного Дня мозга было учреждено Всемирной Федерацией неврологии с 2014 года.
Мы пользуемся мозгом каждое мгновение, и при этом лишь немногие из нас представляют себе, как он работает. Библиотека SMART 2.0.3. собрала лучшие книги о строении и функционировании и их морщинистого сероватого вещества размером с кокосовый орех.
В виртуальной выставке представлены 14 книг со ссылками на электронную библиотеку "ЛитРес" 


Несколько странных и интересных фактов о человеческом мозге от new-science

Ваш мозг делает творческую работу лучше, когда вы устали. В этом случае ваш мозг не способен отфильтровать отвлечения и сосредоточиться на конкретной задаче. Поэтому усталый мозг гораздо полезнее для нас при работе над творческими проектами. Это одна из причин, по которой прекрасные идеи застряли в душе после долгого беспокойного дня.

Для мозга невозможно многозадачность: большинство людей думают, что они могут выполнять две или более задач одновременно, но оказывается, что многозадачность на самом деле невозможна для человеческого разума. То, что мы делаем, называется переключением контекста - быстрое переключение между различными действиями, а не выполнение их одновременно.


Mobirise

Запах шоколада делает мозговые волны буйными: запах шоколада усиливает тета-мозговые волны, что вызывает расслабление. Он также усиливает альфа- и бета-волновую активность - альфа чаще всего наблюдается у расслабленного, но бодрствующего взрослого, тогда как бета наблюдается, когда люди делают что-то вроде умственной арифметики.

Средний мозг генерирует от 25 000 до 50 000 мыслей в день. Подсчитано, что у большинства людей 70% этих мыслей являются отрицательными. Кроме того, более 100 000 химических реакций происходят в вашем мозгу каждую секунду.


Mobirise



Ван Омберген, Анжелика 
В моей голове. Как устроен мозг и зачем он нам нужен. - Москва, 2019. - 136 с.

Ты умеешь делать уйму сложных вещей: читать, танцевать, различать вкусы и запахи. Всё потому, что у тебя в голове находится самый настоящий суперкомпьютер – мозг. Хочешь узнать, как он устроен? Открывай эту книгу и отправляйся исследовать извилины!



Эта книга не просто набор научных терминов и интересных фактов. Это подробный и точный рассказ о том, как работает мозг — наш личный суперкомпьютер.


Книги по нейробиологии помогут ознакомиться со сложными вещами, рассказанными в увлекательной форме, позволят узнать принципы работы мозга, постичь тайны разума, определить, каким образом связан мозг и разум, узнать многие факты, подтвержденные научными исследованиями.

Mobirise

Риппон, Джина
Гендерный мозг. Современная нейробиология развенчивает миф о женском мозге. - Москва, 2019. - 560 с.

Нейробиолог Джина Риппон разрушает мифы о разнице «мужского» и «женского» и объясняет, почему это разделение отравляет жизнь не только женщин, но и мужчин.

Mobirise

Гринфилд, Сьюзан 
  Один день из жизни мозга. Нейробиология сознания от рассвета до заката. - Москва, 2018. - 260 с.

Гринфилд выстраивает настолько последовательный, подробный и образный рассказ о самом загадочном органе человеческого тела, что он становится практически осязаемым, а значит, понятным и запоминающимся.

Mobirise

Рок, Дэвид
Мозг. Инструкция по применению. Как использовать свои возможности по максимуму и без перегрузок. - Москва, 2014. - 380 с.

Автор рассказывает, почему наш мозг чувствует себя перегруженным и что делать, чтобы использовать мыслительные возможности по максимуму.

Mobirise

Уайброу, Питер
Мозг: Тонкая настройка. Наша жизнь с точки зрения нейронауки. - Москва, 2016. - 510 с.

Революционные открытия, сделанные современной наукой о мозге. Разгадки секретов дальнейшего развития нашей цивилизации – одной из самых благополучных в истории человечества.

Mobirise

Фицпатрик, Билли 
Странная девочка, которая влюбилась в мозг. Как знание нейробиологии помогает стать привлекательнее, счастливее и лучше. - Москва, 2016. - 320 с.

Венди Сузуки разработала авторскую методику физических упражнений, которая способна не только изменить вас внешне, но и поменять ваш образ мыслей и всю вашу жизнь. В книге представлены практические советы, которые воплощают в себе центральные нейробиологические концепции. Кроме того, автор делится уникальными приемами тренировки мозга – это четырехминутные комплексы упражнений, быстрые способы восстанавливать энергию, повышать настроение и делать мышление более интенсивным. Вы готовы перенастроить мозг, чтобы дать своей жизни новый старт? Отлично! Начнем.





"Как обогатить СОБСТВЕННЫЙ мозг? Скорее всего, у вас нет времени и возможности переселиться на несколько месяцев в Диснейленд. Но у меня для вас есть хорошие новости: вы можете обогатить свой мозг прямо сегодня с помощью приемов, которые займут у вас не больше четырех минут в день"

Mobirise



Арден, Джон
Укрощение амигдалы и другие инструменты тренировки мозга. - Москва, 2016. - 310 с.

У каждого из нас в жизни бывают моменты беспокойства и сложные периоды. Из этой книги вы узнаете, как их пережить и свести к минимуму с помощью «перепрограммирования» своего мозга. Джон Арден, врач с огромным опытом, рассказывает о последних достижениях и открытиях в области нейрофизиологии, подробно описывает, как применять их в различных сферах жизни для достижения успеха и процветания. 

Mobirise

Кавашима, Рюта
Как заставить работать мозг в любом возрасте. Японская система развития интеллекта и памяти.  - Москва, 2017. - 170 с.

Автор  Рюта Кавашима выбрал сто вопросов, которые задавали ему дети и подростки. Простые ответы на непростые вопросы покажут путь к развитию памяти и интеллекта в любом возрасте. Отвечая на «детские» вопросы, Кавашима рассказывает о работе мозга, его тренировке и условиях эффективности до глубокой старости. Начните тренировать свой мозг уже сегодня! Занимайтесь развитием интеллекта и памяти у себя и своих детей постоянно!

Mobirise

Пинкер, Стивен
Как работает мозг. - Москва, 2018. - 1220 с. 

Книга Стивена Пинкера, выдающегося ученого, специализирующегося в экспериментальной психологии и когнитивных науках, в увлекательной и доступной форме рассматривает, какие факторы воздействуют на сознание человека, как формируется интеллект взрослого человека и чем он отличается от детского, чем человеческое мышление отличается от мышления животных вообще и приматов в частности, особенности искусственного разума.

Mobirise

Могучий, Антон
Самая полная книга-тренажер для развития мозга! Новые тренинги для ума. - Москва, 2019. - 320

Перед вами – новая книга Антона Могучего, широко известного своими тренажерами для мозга, составленными на основе методик Келли и Шульте. В своей новой работе автор развивает свою систему. Теперь она включает в себя уникальные комплексы упражнений, быстро и значимо увеличивающих интеллектуальные способности занимающихся.
Множество людей во всем мире уже занимаются по этой методике всего 10–15 минут в день и достигают потрясающих результатов: значительно повышают скорость своего мышления, эффективность внимания, емкость памяти. Но это еще не все!
Регулярные занятия помогают раскрыть творческие способности и таланты, дремлющие в каждом человеке, развить чутье и интуицию, заметно улучшить физическое здоровье и душевное состояние, а также научиться управлять колоссальными силами своего подсознания.

Книги выдающихся ученых, психиатров и психологов расскажут, как защитить мозг и использовать его потенциал во благо, управляя сознанием и даже подсознанием. Они объяснят, почему негативные мысли опасны для здоровья, а также как спастись от болезни Альцгеймера.
Вы сможете освоить техники, позволяющие укротить беспокойный разум и перенастроить мышление на успех. 

Mobirise

Диспенза, Джо
Развивай свой мозг. Как перенастроить разум и реализовать собственный потенциал. - Москва, 2018. - 660 с.

Согласно последним научным исследованиям, человеческое сознание есть основа бытия, мозг же вторичен. Эта книга – практическое руководство по использованию потенциала мозга с учетом главенствующего сознания.

Mobirise

Бройнинг, Лоретта
Гормоны счастья.
Как приучить мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин. - Москва, 2019. - 205 с.

Автор этой книги предлагает узнать все о работе гормонов, механизмах образования эмоций, поведения и работе различных нейрохимических веществ. Прочитав эту книгу, вы сможете перепрограммировать свой мозг и активировать те гормоны, которые сделают вас счастливыми.

Mobirise

Дойдж, Норман
Пластичность мозга. Потрясающие факты о том, как мысли способны менять структуру и функции нашего мозга.- Москва, 2017. - 510 с.

Поразительные успехи людей, перенесшие инсульт; случай женщины, имевшей от рождения половину мозга, истории преодоления необучаемости и эмоциональных нарушений, повышения уровня интеллекта и восстановления стареющего мозга. 

Mobirise

Нисбетт, Ричард Мозгоускорители. Как научиться эффективно мыслить, используя приемы из разных наук. - Москва. - 440 с.

Можно с легкостью решать сложные математические задачи и иметь высокий IQ, но теряться в обычных жизненных ситуациях. Решения, основанные на здравом смысле, порой приводят к ошибкам и печальным результатам. Эта книга поможет думать и действовать более эффективно.

Адрес

677000, г. Якутск, 203 мкр., ул. Ларионова, д. 12 А

Контакты

Email: smart@cbsykt.ru
Телефон: +7 (4112) 31-85-80